Trang điểm
Nước hoa
Chăm sóc da mặt
Chăm sóc tóc
Chăm sóc da toàn thân
Mỹ phẩm cho nam
Chăm sóc cho bé
Hàng tiêu dùng
Chăm sóc sức khỏe
Dụng cụ làm đẹp
6h sáng
6h sáng là thời điểm các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động mạnh nhất, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Do đó, đây là thời điểm lý tưởng để dưỡng da hiệu quả, da sẽ hấp thụ nước, độ ẩm và dưỡng chất dễ dàng.
Bạn nên chọn những loại kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất sử dụng vào thời điểm này, da sẽ căng mịn và đẹp hơn.
7h sáng
Nếu bạn lỡ ngủ quên và không thể dùng kem lúc 6h thì 7h cũng là một thời điểm thích hợp, khả năng hấp thụ dưỡng chất của da vẫn còn rất mạnh.
Muốn dưỡng ẩm đúng cách vào buổi sáng, bạn nên uống một cốc nước lọc (có thể pha thêm chút mật ong và chanh) sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước và thoa nước hoa hồng khoảng 15 phút. Nước hoa hồng sẽ tạo một lớp nền lý tưởng giúp da hấp thụ dưỡng chất dưỡng da hiệu quả tối đa. Bước cuối cùng là dùng kem dưỡng da, cấp ẩm cho da.
8h sáng
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, thời điểm 8h sáng là “đỉnh điểm” của quá trình tuần hoàn máu. Các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả da đều trở nên đặc biệt nhạy cảm và có khả năng hấp thụ tất cả những gì tiếp xúc trên bề mặt. Vì vậy, để việc chăm sóc da tại nhà hiệu quả, bạn có thể thoa kem dưỡng, cấp ẩm cho da vào lúc 8h sáng.
Khoảng thời gian này cũng là lúc nắng nóng, bức xạ mặt trời... tác động lên da khiến da xỉn màu, mất nước. Thoa kem dưỡng da, dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cân bằng và bảo vệ da.
13h trưa
Sau một giấc ngủ trưa, bạn tiến hành chăm sóc da tại nhà bằng cách rửa mặt thật sạch và thoa kem dưỡng da. Vào giờ này, huyết áp và hormone bài tiết giảm thấp, cơ thể của bạn rơi vào tình trạng mỏi mệt, da dễ xuất hiện nếp nhăn. Vậy nên, da không đủ khả năng để hấp thu hoàn toàn dưỡng chất từ các loại kem. Tốt nhất, bạn nên dùng serum dưỡng da để khôi phục các tổn thương và kích thích da tái tạo tế bào mới.
22h đêm
22h đêm là lúc các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại sau một ngày, vậy nên, thoa kem lúc này sẽ giúp dưỡng da hiệu quả.
Để dưỡng da, dưỡng ẩm đúng cách, bạn tẩy da chết, hoặc rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, đảm bảo bề mặt da thông thoáng, sạch sẽ, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Thời điểm từ 12h đêm đến 3h sáng là lúc da tự phục hồi và chuyển hóa chất dinh dưỡng mạnh mẽ.
